【下肢水肿该怎么办】下肢水肿常见于久坐、久站或某些疾病引发，如静脉曲张、心肾功能异常等。处理方式需根据病因进行调整。
| 原因 | 症状 | 处理建议 |
| 静脉回流不畅 | 肿胀、沉重感 | 抬高腿部、穿弹力袜、避免久站 |
| 心脏病 | 呼吸困难、乏力 | 就医检查，遵医嘱用药 |
| 肾病 | 皮肤紧绷、尿量减少 | 控制饮食，定期复查 |
| 淋巴系统问题 | 肿胀持续、皮肤增厚 | 物理治疗、保持清洁 |
日常注意：控制盐分摄入、适量运动、避免长时间站立或坐着。若水肿持续或伴随其他症状，应及时就医明确病因。
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