【肥胖症怎么治疗?】肥胖症的治疗需要综合考虑生活方式调整、医学干预和必要时的手术治疗。以下是对常见治疗方法的总结：
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食控制 | 减少热量摄入，均衡营养，避免高糖高脂食物 |
| 运动锻炼 | 增加日常活动量，每周至少150分钟中等强度运动 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用减肥药，适用于BMI≥30或伴有并发症者 |
| 手术治疗 | 如胃旁路手术，适用于严重肥胖且其他方法无效者 |
| 心理支持 | 改善饮食习惯和情绪管理，防止暴饮暴食 |
建议在专业医生指导下制定个性化方案，避免盲目节食或过度依赖药物。健康减重应循序渐进，保持长期坚持。
以上就是【肥胖症怎么治疗?】相关内容，希望对您有所帮助。
