【睡觉口干舌燥是什么原因】睡觉时口干舌燥可能与多种因素有关，了解原因有助于改善睡眠质量。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸不畅导致张口呼吸，水分蒸发加快 |
| 空气干燥 | 睡房湿度低，口腔水分流失 |
| 饮水不足 | 白天饮水少，夜间身体缺水 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗抑郁药）会导致口干 |
| 唾液分泌减少 | 年龄增长或疾病影响唾液分泌 |
建议保持室内湿度、睡前适量饮水，并注意作息规律。若情况持续，建议咨询医生。
以上就是【睡觉口干舌燥是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
问 睡觉口干舌燥是什么原因
2025-10-14 03:52:13
问题描述：
睡觉口干舌燥是什么原因，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-14 03:52:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
