【鲫鱼汤的营养价值】鲫鱼汤是一种营养丰富、味道鲜美的传统汤品，尤其适合秋冬季节饮用。它不仅口感醇厚，还富含多种对人体有益的营养成分。
总结：
鲫鱼汤含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于增强体质、促进消化，并对心血管健康有益。同时，其低脂肪的特点也使其成为健康饮食的优选。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 蛋白质 | 15g | 修复组织，增强免疫力 |
| 钙 | 120mg | 增强骨骼健康 |
| 维生素B族 | 0.5mg | 促进能量代谢 |
| 磷 | 180mg | 维持骨骼与牙齿健康 |
| 脂肪 | 3g | 提供能量 |
鲫鱼汤不仅美味，还能为身体提供多种必需营养，是日常饮食中值得推荐的健康食品。
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