【夏天吃什么水果对身体好】夏季天气炎热，适当吃些水果有助于补充水分和营养。以下是一些适合夏天食用的水果及其好处：
| 水果 | 功效 |
| 西瓜 | 清热解暑，补水 |
| 哈密瓜 | 补充维生素，助消化 |
| 芒果 | 增强免疫力，润肠 |
| 樱桃 | 补铁，抗氧化 |
| 猕猴桃 | 富含维C，促进吸收 |
建议根据个人体质选择，避免过量食用寒性水果，如西瓜，以免引起肠胃不适。合理搭配饮食，让身体更舒适地度过炎热的夏天。
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问 夏天吃什么水果对身体好
2025-10-14 04:38:08
问题描述：
夏天吃什么水果对身体好，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-14 04:38:08
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