【高尿酸血症可以吃什么食物】高尿酸血症患者在饮食上需特别注意，选择低嘌呤食物有助于控制尿酸水平。以下为推荐食物及注意事项：
| 类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜 | 菠菜、白菜、黄瓜、冬瓜 | 多数蔬菜嘌呤低，适合食用 |
| 水果 | 苹果、梨、樱桃、草莓 | 富含维生素，有助尿酸排出 |
| 粮食 | 大米、面条、馒头 | 选择精制谷物，避免粗粮 |
| 奶制品 | 牛奶、酸奶 | 有助于降低尿酸水平 |
| 饮水 | 白开水、淡茶 | 多喝水促进尿酸代谢 |
避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。合理搭配饮食，有助于维持尿酸平衡。
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