【夏天泡脚多长时间最好】夏天泡脚有助于促进血液循环、缓解疲劳，但时间不宜过长。一般建议每次泡脚控制在15-20分钟，水温保持在40℃左右最为适宜。
以下是不同人群的参考建议：
| 人群 | 推荐时间（分钟） | 注意事项 |
| 普通人 | 15-20 | 避免空腹或饭后立即泡脚 |
| 睡眠不好者 | 20-30 | 可配合按摩，睡前1小时进行 |
| 足部不适者 | 10-15 | 水温不宜过高，避免烫伤 |
泡脚后注意保暖，避免受凉。夏天虽热，但泡脚仍需适度，以身体舒适为原则。
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问 夏天泡脚多长时间最好
2025-10-14 05:30:14
问题描述：
夏天泡脚多长时间最好，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-14 05:30:14
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