【外伤缝针吃什么好得快】外伤缝针后，合理饮食有助于伤口愈合和恢复。建议多摄入富含蛋白质、维生素C和锌的食物，促进组织修复。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 | 修复组织，促进愈合 |
| 维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力，促进胶原蛋白生成 |
| 锌 | 牛肉、坚果、全谷物 | 加速伤口愈合 |
| 其他 | 红枣、山药、鸡汤 | 补气养血，增强体质 |
避免辛辣、油腻及刺激性食物，保持清淡饮食，有助于加快恢复。
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问 外伤缝针吃什么好得快
2025-10-14 05:42:27
问题描述：
外伤缝针吃什么好得快，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-14 05:42:27
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