【多长时间洗一次牙】定期洗牙是维护口腔健康的重要措施。不同人群的洗牙频率有所不同，以下为常见建议：
| 人群 | 建议频率 |
| 健康成年人 | 每6-12个月一次 |
| 牙龈炎或牙周病患者 | 每3-6个月一次 |
| 吸烟者或饮食习惯较差者 | 每6个月一次 |
| 儿童 | 根据牙医建议，通常每6个月一次 |
洗牙不仅能清除牙菌斑和牙石，还能预防龋齿和牙龈疾病。建议根据自身口腔状况，听从专业牙医的指导，制定合适的洗牙计划。保持良好的刷牙习惯与定期洗牙相结合，才能有效维护牙齿健康。
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问 多长时间洗一次牙
2025-10-14 05:54:11
问题描述：
多长时间洗一次牙，求解答求解答，第三遍了！
答推荐答案
2025-10-14 05:54:11
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