【芦荟有什么功效与作用?】芦荟是一种常见的植物，具有多种健康和美容功效。它含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和氨基酸，被广泛用于保健和护肤。
| 功效与作用 | 说明 |
| 美容护肤 | 可缓解皮肤炎症，改善肤质，具有保湿效果 |
| 消化系统健康 | 有助于促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 抗炎抗菌 | 对轻微伤口有消炎作用，可减轻皮肤感染 |
| 提升免疫力 | 含有抗氧化物质，有助于增强身体抵抗力 |
| 保湿滋润 | 外用可改善干燥肌肤，延缓皮肤老化 |
综上所述，芦荟在日常生活中用途广泛，既可内服也可外用，但使用时需注意适量，避免过敏反应。
以上就是【芦荟有什么功效与作用?】相关内容，希望对您有所帮助。
