【睡醒觉手麻是怎么回事】睡醒后手麻是很多人常见的现象，通常与睡眠姿势不当有关。长时间压迫手臂神经或血管，会导致局部血液循环不畅，从而引起手麻。此外，颈椎问题、糖尿病等也可能导致手麻。
以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 睡姿不当 | 手臂受压，影响神经或血液流动 |
| 颈椎病 | 神经受压，引发手麻 |
| 糖尿病 | 神经病变，导致感觉异常 |
| 缺乏运动 | 血液循环不良，加重手麻 |
若频繁出现手麻，建议调整睡姿，适当活动，必要时就医检查。多数情况为暂时性，无需过度担心。
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