【老年人康复训练器材有哪些】老年人在康复过程中，合理使用训练器材有助于恢复身体功能、提高生活质量。常见的康复训练器材包括：
| 类别 | 器材名称 | 用途说明 |
| 力量训练类 | 弹力带、哑铃 | 增强肌肉力量，改善关节活动度 |
| 平衡训练类 | 平衡垫、平衡木 | 提高平衡能力，预防跌倒 |
| 步态训练类 | 助行器、步行器 | 协助行走，增强下肢稳定性 |
| 精细动作类 | 握力器、拼图玩具 | 改善手部灵活性与协调性 |
| 心肺功能类 | 跑步机、椭圆机 | 提升心肺功能，增强耐力 |
选择适合的器材时，应根据个人健康状况和医生建议进行。合理使用这些设备，能有效促进老年人的身体恢复与日常自理能力提升。
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