【额头上的青春痘怎么办】额头上的青春痘是很多人常见的皮肤问题，主要由油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染或内分泌失调引起。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温和洁面产品洗脸，避免用手频繁触摸额头。 |
| 使用祛痘产品 | 含水杨酸或苯甲酸的护肤品可帮助去角质、消炎。 |
| 调整饮食 | 少吃油腻、辛辣食物，多喝水，多吃蔬果。 |
| 注意作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力。 |
| 避免挤压 | 不要用手挤痘痘，以免留下疤痕或引发感染。 |
此外，若情况严重，建议咨询皮肤科医生，进行专业治疗。
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