【身高175体重多少合适】身高175cm的男性或女性,合适的体重范围因体质、运动量等因素有所不同。一般来说,可通过BMI(身体质量指数)来判断。
总结:
- 标准体重范围:约56kg~72kg
- BMI正常区间:18.5~23.9
- 建议保持健康生活方式,结合饮食与运动。
| 身高(cm) | 标准体重范围(kg) | BMI范围 |
| 175 | 56~72 | 18.5~23.9 |
注意:个体差异较大,建议定期体检并根据自身情况调整。
以上就是【身高175体重多少合适】相关内容,希望对您有所帮助。
身高175体重多少合适,求路过的大神指点,急!
【身高175体重多少合适】身高175cm的男性或女性,合适的体重范围因体质、运动量等因素有所不同。一般来说,可通过BMI(身体质量指数)来判断。
总结:
- 标准体重范围:约56kg~72kg
- BMI正常区间:18.5~23.9
- 建议保持健康生活方式,结合饮食与运动。
| 身高(cm) | 标准体重范围(kg) | BMI范围 |
| 175 | 56~72 | 18.5~23.9 |
注意:个体差异较大,建议定期体检并根据自身情况调整。
以上就是【身高175体重多少合适】相关内容,希望对您有所帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。