【老年人血压和心率的标准是多少】老年人的血压和心率标准与年轻人有所不同，需根据个体健康状况综合判断。一般而言，正常血压范围为收缩压<140 mmHg，舒张压<90 mmHg；理想状态为收缩压<120 mmHg，舒张压<80 mmHg。但老年人常伴随动脉硬化，血压略高也较常见，建议控制在130-140/80-90 mmHg之间。
心率方面，正常范围为每分钟60-100次，老年人静息心率可稍低，通常在50-80次/分钟之间。若心率过快或过慢，可能提示心脏问题，需及时就医。
| 项目 | 正常范围 | 建议范围 |
| 血压（mmHg） | <140/90 | 130-140/80-90 |
| 心率（次/分） | 60-100 | 50-80 |
老年人应定期监测，结合医生建议调整生活方式或药物治疗。
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