【维c咀嚼片的作用和功效】维C咀嚼片是一种常见的维生素C补充剂，具有多种健康益处。它主要用于增强免疫力、促进胶原蛋白合成、抗氧化以及帮助铁的吸收。适合日常保健或饮食中维生素C摄入不足的人群。
| 作用与功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少感冒风险 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓衰老 |
| 促进胶原蛋白生成 | 改善皮肤弹性，促进伤口愈合 |
| 助力铁吸收 | 有助于非血红素铁的吸收 |
| 缓解疲劳 | 促进能量代谢，改善体力状态 |
维C咀嚼片口感较好，适合儿童和成人服用。但应遵循推荐剂量，避免过量。如有特殊健康状况，建议咨询医生。
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