【男人减肚子吃什么药最有效】在减肚子的过程中，药物只能作为辅助手段，不能替代健康饮食和运动。以下是一些常见且相对安全的辅助产品，供参考：
| 药物/补充剂 | 功效 | 注意事项 |
| 绿茶提取物 | 促进脂肪燃烧 | 避免过量，可能影响睡眠 |
| 姜黄素 | 抗炎、助代谢 | 与抗凝血药避免同用 |
| L-肉碱 | 帮助脂肪分解 | 一般较安全，但需按说明服用 |
| 膳食纤维补充剂 | 增强饱腹感 | 多喝水，避免肠胃不适 |
建议优先通过合理饮食和规律锻炼来减少腹部脂肪，必要时可咨询医生或营养师，选择适合自己的方案。
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