【身体不协调】“身体不协调”是指人体各部分在动作执行时缺乏协调性，常见于运动、学习或神经系统发育过程中。它可能影响日常活动和运动表现。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 身体各部位动作不一致，缺乏协调能力 |
| 原因 | 神经系统发育、肌肉控制力差、缺乏锻炼等 |
| 表现 | 动作笨拙、平衡能力差、反应迟缓 |
| 改善方法 | 运动训练、感统练习、专业指导 |
通过针对性训练，如平衡练习、节奏感训练等，可有效提升身体协调性。早期干预对儿童尤为重要，有助于提高整体运动能力和生活质量。
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问 身体不协调
2025-10-14 11:25:53
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