【维生素D3和AD的区别是什么】维生素D3与AD是常见的营养补充剂，但两者在成分和用途上有所不同。
| 项目 | 维生素D3 | AD（维生素A+维生素D） |
| 成分 | 单一成分，仅含D3 | 含维生素A和D两种 |
| 功能 | 促进钙吸收，维护骨骼 | 支持视力、免疫和骨骼健康 |
| 适用人群 | 需要补钙或骨质疏松者 | 一般儿童或需综合营养者 |
| 注意事项 | 过量可能中毒 | 维生素A过量也有风险 |
总结：维生素D3主要针对骨骼健康，而AD则提供更全面的营养支持。选择时应根据自身需求及医生建议进行。
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