【男人排湿气吃什么药】男性在日常生活中，因饮食不节、作息不规律或久坐等因素，容易出现湿气重的情况。排湿气有助于改善身体状态，提升精力。以下是一些常见的排湿中药及功效：
| 药物名称 | 功效 | 适用症状 |
| 茯苓 | 健脾利湿 | 腰酸、乏力、食欲不振 |
| 白术 | 健脾燥湿 | 腹胀、便溏、体倦 |
| 苍术 | 燥湿运脾 | 湿阻中焦、关节疼痛 |
| 陈皮 | 理气健脾 | 胸闷、腹胀、消化不良 |
| 红豆 | 利水消肿 | 水肿、小便不利 |
建议在中医师指导下使用，避免自行用药。同时，调整生活习惯，如适量运动、饮食清淡，也有助于排湿。
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