【戒断反应是什么】戒断反应是指在长期使用某种物质（如药物、酒精或烟草）后，突然停止或减少使用时，身体和心理出现的一系列不适症状。这些反应是身体对物质依赖的自然反应，通常伴随着生理和情绪上的波动。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 长期使用某物质后，突然停用引发的身体与心理不适 |
| 常见物质 | 药物、酒精、尼古丁等 |
| 症状 | 焦虑、失眠、恶心、头痛、烦躁等 |
| 持续时间 | 依物质种类和个人情况而定 |
| 应对方法 | 医疗干预、心理支持、逐步减量 |
戒断反应因人而异，严重时需专业帮助。了解并正视这一过程，有助于更安全地戒除依赖。
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