【耳石症注意什么】耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕，是一种常见的内耳疾病，主要表现为头部位置改变时出现短暂眩晕。患者在日常生活中需特别注意以下方面：
| 注意事项 | 说明 |
| 避免快速转头 | 突然的头部动作可能诱发眩晕发作 |
| 保持良好作息 | 规律作息有助于减少病情复发 |
| 饮食清淡 | 减少高盐、高脂饮食，避免加重症状 |
| 避免过度劳累 | 过度疲劳可能诱发眩晕 |
| 坚持治疗 | 按医嘱进行复位治疗和康复训练 |
耳石症虽不危及生命，但会影响生活质量。及时就医、合理调养是关键。
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问 耳石症注意什么
2025-10-14 12:41:28
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
