【儿童喝哪种纯牛奶好】儿童正处于生长发育的关键阶段，选择合适的纯牛奶对健康至关重要。以下是几种常见类型牛奶的对比总结：
| 牛奶类型 | 适合年龄 | 营养特点 | 注意事项 |
| 全脂纯牛奶 | 1-3岁 | 脂肪含量高，提供能量 | 避免过量饮用 |
| 低脂纯牛奶 | 3岁以上 | 脂肪少，适合超重儿童 | 可能缺乏部分脂溶性维生素 |
| 脱脂纯牛奶 | 3岁以上 | 脂肪几乎为零 | 营养较单一，建议搭配其他食物 |
建议根据孩子的年龄和营养需求选择合适的牛奶。1-3岁儿童可优先选择全脂牛奶，3岁以上可根据情况选择低脂或脱脂牛奶。同时，注意每日摄入量，避免影响正餐食欲。
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