【戒烟有什么症状】戒烟初期，身体会经历一系列适应过程，这些反应通常被称为“戒断症状”。了解这些症状有助于更好地应对戒烟过程。
| 症状名称 | 说明 |
| 咳嗽 | 烟雾刺激减少，呼吸道开始清理 |
| 焦虑或烦躁 | 尼古丁依赖导致情绪波动 |
| 食欲增加 | 身体代谢变化，食欲增强 |
| 失眠 | 神经系统调整，睡眠质量下降 |
| 注意力不集中 | 大脑适应无尼古丁状态 |
这些症状通常在戒烟后1-2周内最为明显，之后会逐渐减轻。坚持戒烟，身体将逐步恢复健康。
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问 戒烟有什么症状
2025-10-14 13:38:19
问题描述：
戒烟有什么症状，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-14 13:38:19
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