【芥面功效与作用】芥面是一种传统食品，具有独特的风味和多种健康益处。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强消化 | 芥面富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。 |
| 提供能量 | 含有丰富的碳水化合物，可为身体提供持久的能量。 |
| 补充营养 | 富含维生素B群和矿物质，有助于维持身体正常代谢。 |
| 改善食欲 | 特有的香味能刺激食欲，适合食欲不振者食用。 |
| 传统食疗 | 在部分地区被用于缓解感冒或咽喉不适，具有一定的食疗价值。 |
芥面不仅味道独特，还具备多种营养价值，是日常饮食中值得尝试的食品。
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