【晚上睡觉手发麻是怎么回事?】晚上睡觉时手发麻，可能是多种原因造成的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 压力过大 | 睡觉姿势不当，手臂受压，影响血液循环 |
| 神经受压 | 颈椎问题或手腕过度弯曲导致神经受压 |
| 缺乏运动 | 长期久坐不动，血液循环不畅 |
| 贫血或低血糖 | 血液中氧气或糖分不足，引起麻木感 |
| 糖尿病 | 高血糖损伤神经，引发手脚麻木 |
建议调整睡姿，避免长时间压迫手臂，适当活动身体，保持良好作息。如频繁出现，建议及时就医检查。
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问 晚上睡觉手发麻是怎么回事?
2025-10-14 14:44:18
问题描述：
晚上睡觉手发麻是怎么回事?，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-14 14:44:18
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
