【男生标准身高体重表】男生的身高和体重是衡量健康的重要指标之一。合理的身高体重范围有助于判断身体是否处于健康状态。以下为不同身高的标准体重参考范围,供参考。
身高(cm) | 标准体重范围(kg) |
160 | 45-55 |
165 | 50-60 |
170 | 55-65 |
175 | 60-70 |
180 | 65-75 |
185 | 70-80 |
以上数据为一般参考,实际体重还受体型、肌肉量、生活习惯等因素影响。保持均衡饮食与适量运动,才是维持健康的关键。建议定期监测身体状况,根据自身情况调整生活方式。
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