【类风湿性关节炎如何推拿】类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，常表现为关节肿痛、僵硬。推拿作为辅助疗法，可缓解症状、改善关节功能。以下为常见推拿方法总结：
| 推拿方法 | 操作方式 | 作用 |
| 按压法 | 用指腹按压关节周围穴位 | 缓解疼痛、促进血液循环 |
| 揉捏法 | 用手掌揉捏关节及肌肉 | 放松肌肉、减轻僵硬 |
| 拍打法 | 轻拍关节周围皮肤 | 促进气血运行、舒缓不适 |
| 点穴法 | 点按特定穴位如合谷、曲池 | 调节经络、缓解炎症 |
推拿需由专业人员操作，避免用力过猛。结合药物治疗与生活方式调整，效果更佳。建议患者在医生指导下进行。
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