【小孩吃的益生菌有哪些】小孩的肠道健康对成长发育至关重要，适当补充益生菌有助于调节肠道菌群、增强免疫力。以下是常见的适合儿童食用的益生菌类型：
| 益生菌种类 | 作用 | 适用年龄 |
| 双歧杆菌 | 调节肠道菌群，改善消化 | 1岁以上 |
| 乳酸杆菌 | 增强免疫，缓解腹泻 | 6个月以上 |
| 酪酸梭菌 | 促进肠道健康，缓解便秘 | 3岁以上 |
| 乳双歧杆菌 | 改善肠道环境，预防感染 | 1岁以上 |
选择时应根据孩子的年龄和具体需求，咨询医生后合理使用。同时注意产品是否正规、保质期及保存条件。
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