【怀孕能吃蚕豆吗】怀孕期间，饮食安全尤为重要。关于“怀孕能吃蚕豆吗”，以下是总结：
总结：
孕妇可以适量食用蚕豆，但需注意个体差异和食用方式。蚕豆富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于胎儿发育。但部分人可能对蚕豆过敏或患有蚕豆病（葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症），应避免食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可吃 | 可以，但需适量 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素B、铁等 |
| 注意事项 | 避免过量，有过敏史或蚕豆病者禁食 |
| 建议 | 烹饪熟透，减少过敏风险 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，确保营养均衡与安全。
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