【梨为什么可以止咳润肺】梨是一种常见的水果，因其清甜多汁、性凉味甘，常被用来缓解咳嗽和滋润肺部。其主要功效来源于丰富的水分、维生素C以及一些天然的抗氧化物质。
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 含有丰富水分、维生素C、膳食纤维及少量矿物质 |
| 功效 | 润肺止咳、清热解毒、生津止渴 |
| 适用人群 | 咳嗽、咽喉干燥、肺热者 |
| 食用建议 | 可直接食用或炖煮，如冰糖雪梨汤 |
梨通过补充体内水分，帮助稀释痰液，减轻咳嗽症状。同时，其清凉性质有助于缓解肺部燥热，起到润肺作用。但需注意，梨性寒，脾胃虚寒者不宜过量食用。
以上就是【梨为什么可以止咳润肺】相关内容，希望对您有所帮助。
