【香蕉牛奶的做法】香蕉牛奶是一种营养丰富、口感顺滑的饮品，适合早餐或下午茶。以下是制作香蕉牛奶的简单步骤和所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 香蕉 | 1根（熟透为佳） |
| 牛奶 | 200ml |
| 蜂蜜/糖 | 适量（可选） |
| 冰块 | 少许（可选） |
做法总结：
1. 将香蕉去皮，切成小段。
2. 将香蕉、牛奶和蜂蜜放入搅拌机中。
3. 搅拌至顺滑无颗粒。
4. 如需冰凉口感，可加入少量冰块再搅拌。
5. 倒入杯中即可饮用。
香蕉牛奶不仅美味，还能补充能量和膳食纤维，是健康饮食的好选择。
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