【风池穴一按就疼正常吗】风池穴位于后颈部，枕骨下两侧凹陷处，是中医常用穴位之一。很多人在按摩或按压时会感到疼痛，这是否正常呢？以下是综合分析：
| 项目 | 内容 |
| 正常情况 | 风池穴按压有轻微酸胀感属正常，尤其在疲劳、紧张或颈椎不适时更明显。 |
| 异常情况 | 若疼痛剧烈、持续不退，可能与颈椎病、肌肉劳损或炎症有关，建议就医检查。 |
| 常见原因 | 长时间低头、姿势不良、受凉等均可能导致风池穴敏感或疼痛。 |
| 应对建议 | 注意休息、热敷、适当按摩可缓解；若症状持续应咨询医生。 |
总体而言，轻度疼痛多为正常现象，但若伴随其他不适，应及时排查潜在问题。
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