【发烧吃什么食物退烧快】发烧时，适当饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下是一些有助于退烧的食物推荐：
| 食物类型 | 作用 | 建议 |
| 清汤 | 补充水分，缓解喉咙痛 | 可选择米汤、蔬菜汤 |
| 水果 | 补充维生素，增强免疫力 | 如苹果、橙子、梨 |
| 粥类 | 易消化，减轻肠胃负担 | 白粥、小米粥 |
| 蔬菜 | 提供营养，帮助排毒 | 如菠菜、胡萝卜 |
| 温水 | 补充体液，防止脱水 | 多喝温水，避免冷饮 |
注意：发烧期间应避免油腻、辛辣食物，保持充足休息。若高烧不退，应及时就医。
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问 发烧吃什么食物退烧快
2025-10-14 18:18:11
问题描述：
发烧吃什么食物退烧快，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-14 18:18:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
