【蒜头的功效是什么】蒜头，又称大蒜，是一种常见的调味品，同时也具有多种健康功效。以下是蒜头的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗菌消炎 | 含有大蒜素，能抑制细菌、真菌生长 |
| 降低血脂 | 有助于减少血液中的胆固醇和甘油三酯 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质，提高身体抵抗力 |
| 预防心血管疾病 | 改善血液循环，降低血压和血栓风险 |
| 抗癌作用 | 硫化物可能抑制癌细胞生长 |
适量食用蒜头对身体有益，但过量可能导致胃部不适或口臭。建议根据个人体质合理食用。
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问 蒜头的功效是什么
2025-10-14 18:50:13
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 18:50:13
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