【为你推荐6种常见的清肺化痰的食物】在日常饮食中，适当选择一些具有清肺化痰作用的食物，有助于改善呼吸道健康。以下是6种常见且有效的食物推荐：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，帮助缓解咳嗽 |
| 梨 | 润肺止咳，适合干燥季节食用 |
| 川贝母 | 养阴润肺，常用于治疗干咳 |
| 蜂蜜 | 润燥止咳，可缓解咽喉不适 |
| 绿豆 | 清热解毒，适合肺热咳嗽者 |
| 桑叶 | 散风清热，对肺燥咳嗽有辅助效果 |
合理搭配这些食物，有助于增强身体抵抗力，改善肺部健康。建议根据自身情况适量食用，效果更佳。
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