【发物是什么哪些食物是发物】“发物”是中医中的一个概念，指某些食物在食用后可能诱发或加重某些疾病症状，尤其是皮肤病、过敏性疾病等。这类食物通常具有刺激性或温热性质，容易引发身体不适。
以下是常见“发物”分类及举例：
| 类别 | 常见发物 |
| 辛辣类 | 辣椒、生姜、大蒜、洋葱 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类、鱼 |
| 油腻类 | 炸鸡、肥肉、奶油 |
| 酒类 | 白酒、啤酒、黄酒 |
| 其他 | 香菜、韭菜、芒果 |
建议在患病期间或体质敏感时避免食用这些食物，以减少身体负担。具体情况应结合个人体质和医生建议调整饮食。
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