【例假有血块怎么回事】月经中出现少量血块是正常现象，但若血块较多或伴随其他症状，可能提示身体异常。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 子宫收缩不良 | 经血在子宫内停留时间过长，导致凝结成块 |
| 激素水平波动 | 雌激素或孕激素变化影响子宫内膜脱落 |
| 子宫肌瘤 | 肌瘤可能导致经血排出不畅，形成血块 |
| 内膜增厚 | 子宫内膜较厚时，脱落时易形成较大血块 |
| 环境或情绪因素 | 压力大、寒冷等可能影响月经状态 |
建议观察血块大小及是否伴随腹痛、经期延长等症状。若频繁出现或影响生活，应及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于改善月经状况。
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