【怀孕四个月能平躺睡觉吗】怀孕四个月时，胎儿逐渐增大，子宫也随之变大。此时，许多孕妇会关心是否可以平躺睡觉。
总结：
怀孕四个月时，虽然子宫尚未明显压迫到下腔静脉，但建议尽量避免长时间平躺。随着孕期进展，平躺可能会影响血液循环，导致头晕、心悸等不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以平躺 | 可以，但不宜久躺 |
| 建议姿势 | 侧卧（尤其是左侧）更佳 |
| 原因 | 避免子宫压迫下腔静脉，影响血液回流 |
| 注意事项 | 睡前避免过度进食，保持良好睡眠习惯 |
总之，怀孕期间应根据自身情况调整睡姿，如有不适，及时咨询医生。
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