【近视眼恢复方法】近视眼是一种常见的眼部问题，主要表现为看不清远处物体。虽然目前医学上尚无彻底治愈近视的方法，但可通过多种方式改善视力或减缓发展。以下是一些常见的近视眼恢复方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 眼保健操 | 通过按摩眼部穴位，缓解眼疲劳 |
| 合理用眼 | 避免长时间近距离用眼，注意休息 |
| 户外活动 | 增加户外时间，有助于延缓近视发展 |
| 视力训练 | 通过专业训练改善眼睛调节能力 |
| 配戴眼镜/隐形眼镜 | 矫正视力，减轻眼睛负担 |
| 激光手术 | 适用于成年人，可矫正视力 |
建议根据个人情况，在医生指导下选择合适的恢复方式。保持良好的用眼习惯是关键。
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