【向心性肥胖的原因是什么呢】向心性肥胖，又称中心性肥胖，是指脂肪主要堆积在腹部和内脏周围的一种体型。其成因复杂，涉及生活方式、遗传因素及代谢问题等。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 高糖、高脂饮食易导致热量过剩，脂肪堆积于腹部。 |
| 缺乏运动 | 久坐不动使能量消耗减少，脂肪更容易在腹部积累。 |
| 遗传因素 | 家族中有向心性肥胖史的人群更易患病。 |
| 内分泌失调 | 如皮质醇水平升高，会促进脂肪在腹部储存。 |
| 年龄增长 | 新陈代谢减慢，脂肪分布趋向腹部。 |
综上，向心性肥胖是多种因素共同作用的结果，改善生活习惯、合理饮食与适量运动是关键。
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