【橡子的功效与作用禁忌】橡子，又称橡果，是壳斗科植物的果实，具有一定的营养价值和药用价值。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 富含淀粉、蛋白质和多种微量元素，有助于补充能量，增强体质。 |
| 作用 | 传统医学中用于清热解毒、止血、收敛等，也可作为食物来源。 |
| 禁忌 | 未经处理的橡子含有单宁酸，可能引起胃部不适或中毒，需充分煮熟或加工后食用。 |
橡子在部分地区被用作食材，但需注意安全食用方式。建议在专业人士指导下使用，避免误食导致健康问题。
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