【蜂蜜炖梨的做法及功效】蜂蜜炖梨是一道简单又养生的甜品,适合秋冬季节食用。它不仅能润肺止咳,还能增强免疫力。以下是其做法和功效的总结。
项目 | 内容 |
材料 | 梨1个、蜂蜜适量、冰糖少许、水适量 |
做法 | 1. 梨洗净去核切块;2. 加入适量水和冰糖,煮至梨变软;3. 关火后加入蜂蜜搅拌均匀即可。 |
功效 | 润肺止咳、清热解毒、养颜美容、缓解咽喉不适 |
蜂蜜炖梨口感清甜,适合日常饮用。尤其在干燥季节,常喝有助于保持呼吸道健康。制作简单,无需复杂步骤,是家庭保健的佳选。
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