【来月经时为什么不能洗头】经期是女性生理周期中的特殊阶段，部分传统观念认为经期不宜洗头，主要是基于以下几点原因：
| 原因 | 说明 |
| 受凉风险 | 洗头后若未及时吹干，可能导致头部受凉，引发头痛或宫寒。 |
| 血液循环变化 | 经期身体血液循环较慢，洗头可能加重身体负担。 |
| 体质虚弱 | 部分女性经期易感疲劳，洗头可能消耗体力。 |
现代医学认为，只要注意保暖、及时擦干头发，经期是可以正常洗头的。关键在于避免冷水刺激和长时间暴露在冷风中。保持清洁有助于健康，无需过度担忧。
总之，经期洗头并无绝对禁忌，但需根据个人体质和环境条件灵活处理。
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