【更年期什么时候开始】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45-55岁之间。但具体时间因人而异，受遗传、生活方式、健康状况等因素影响。
| 项目 | 内容 |
| 平均年龄 | 45-55岁 |
| 初期表现 | 月经不规律、情绪波动、潮热盗汗 |
| 常见原因 | 激素水平变化、生活压力、遗传因素 |
| 影响因素 | 饮食、运动、睡眠、心理状态 |
更年期并非突然发生，而是逐渐过渡。部分女性可能在40岁左右就出现早期症状。建议关注身体变化，保持良好生活习惯，必要时咨询医生。
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问 更年期什么时候开始
2025-10-14 23:18:13
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2025-10-14 23:18:13
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