【经常吃番泻叶对身体有什么影响】番泻叶是一种常见的天然泻药，常用于缓解便秘。但长期或过量使用可能带来副作用。
| 项目 | 影响 |
| 短期使用 | 有助于缓解便秘，效果明显 |
| 长期使用 | 可能导致肠道依赖，减弱自然排便功能 |
| 腹部不适 | 可能引起腹痛、腹泻等消化道反应 |
| 营养吸收 | 长期使用可能影响营养物质的吸收 |
| 安全性 | 建议在医生指导下使用，避免滥用 |
总体来看，番泻叶虽有通便作用，但不宜长期依赖。如有便秘问题，应优先调整饮食和生活习惯，必要时咨询专业医生。
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