首页 > Science杂志 > 你问我答 >

经常吃素食还能不能够患脂肪肝?

2025-10-14 23:32:18

问题描述:

经常吃素食还能不能够患脂肪肝?,这个坑怎么填啊?求大佬带带!

最佳答案

推荐答案

2025-10-14 23:32:18

经常吃素食还能不能够患脂肪肝?】虽然素食饮食通常被认为对健康有益,但并不意味着完全不会患上脂肪肝。以下是对这一问题的总结:

项目 内容
素食是否会导致脂肪肝 不一定,但若营养不均衡或摄入过多热量,仍可能引发
常见风险因素 过量摄入高糖、高油植物性食物(如甜点、油炸食品)
营养失衡 缺乏蛋白质、维生素B12等,影响肝脏代谢功能
控制建议 合理搭配、控制总热量、避免加工食品

综上,素食者也需注意饮食结构和热量控制,才能有效预防脂肪肝。

以上就是【经常吃素食还能不能够患脂肪肝?】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。