【什么时候量血压最准】测量血压时，时间选择对结果影响较大。以下为不同时间段的血压变化及建议：
| 时间段 | 血压情况 | 建议 |
| 早晨起床后 | 血压较高（晨峰现象） | 避免立即测量 |
| 上午9-10点 | 血压稳定 | 最佳测量时间 |
| 下午3-4点 | 血压略有升高 | 可测量但需注意休息 |
| 睡前 | 血压较低 | 不建议频繁测量 |
建议在上午9-10点之间，静坐5分钟后测量，避免运动、饮食或情绪波动。长期监测可更准确判断血压状况。
以上就是【什么时候量血压最准】相关内容，希望对您有所帮助。
问 什么时候量血压最准
2025-10-14 23:38:50
问题描述：
什么时候量血压最准，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-14 23:38:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
