【经常放屁是什么原因？】人体在消化过程中会产生气体，正常情况下也会通过打嗝或放屁排出。但如果频繁放屁，可能是身体发出的某种信号。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 如豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快或边吃边说话会吞入过多空气 |
| 肠道菌群变化 | 肠道内有益菌减少可能导致发酵增加 |
| 消化系统问题 | 如乳糖不耐受、肠易激综合征等 |
| 食物过敏 | 对某些食物不耐受或过敏也会引发胀气 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，并注意进食节奏。如症状持续或伴有腹痛、腹泻，应及时就医检查。
以上就是【经常放屁是什么原因？】相关内容，希望对您有所帮助。
