【肩袖损伤保守治疗】肩袖损伤是常见的肩部疾病，多因劳损、外伤或退行性变引起。对于轻中度损伤，保守治疗是首选方案，可有效缓解症状并促进恢复。
| 治疗方式 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少肩部活动，避免加重损伤 |
| 物理治疗 | 通过锻炼增强肩部肌肉力量和稳定性 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症 |
| 理疗手段 | 如超声波、热敷等改善局部血液循环 |
| 注射治疗 | 如皮质激素注射，用于严重炎症 |
保守治疗需结合个体情况制定方案，定期复查评估效果。多数患者在3-6个月内可显著改善。若保守治疗无效，再考虑手术干预。
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